2024.03.25
よくあります、不安になること。
あれこれ色んなことを考えて、思考はまとまらずループ状態。
どんなに考えても答えは出ない。
特に対人関係では、相手を勝手に悪人にしてしまうことがあります。
「あの人は私の事をこんな風に思っているんじゃないか?」
「あの人は私の考えをちっとも分かってない!」
「あの人はホントにダメな人だ!!」
どんどん有りもしない相手のことを自分の中で膨らませて、自分を追い込んでいくのです。
こんな時の1穴。
心の作用に効くツボはいくつかありますが、総合的に考えて「合谷」がいいでしょう。
写真の、人差し指と親指のあいだで、押すと「ツーン」と響きが出るところです。
自分の中に滞った「気」の流れを良くしてくれますよ。
押しやすく、刺激の量もコントロールしやすいので自分で押すには最適なツボと言えるでしょう。
私も押しています、今。
今日、良性だった膀胱の腫瘍の、その後の経過を報告するために病院に行ってきたのです。
そこで言われてしまいました。
「来週、念のために(膀胱)内視鏡」入れましょうか♪」
ああ、あの悪夢が再び・・・。
1週間後のことを考えると不安で仕方ありません!
良性なのに、なぜ!?
(いや、まだちょっと炎症があるからなのですが)
医師(せんせい)はきっと僕が苦しむのを楽しんでいるんだぁ!!
しょうもないことを考えながら、押してますよ「合谷」(笑)
これも体質改善です!!