平日 9時-20時 /土日 8時〜18時 / 水曜休
2017.04.27 カテゴリー：体質改善
また身体がたるんできたので、夜のランニング中です。
隅田川を浅草まで走っていくとスカイツリーと◯んこビルのコラボが見れますよ！
いやあ、しかし、ディープパープルのスペーストラッキン、難しいですね〜。
ライブインジャパンはアドリブが長すぎてコピー不可能ですわ（笑）
健康、そして美容のためには運動が不可欠！
パープルのドラムも運動みたいな感じなので帰ったら覚えます(*≧∀≦*)
あ、運動苦手だったら、5分間ゆっくりと深呼吸してください。
吐く時を特に意識して。
腹筋使って全部出す。
好きな曲を一曲かけている間でも大丈夫。
免疫力上がりますし、インナーマッスルもきたえられます。
東洋医学では、清い気を入れて、悪い気を出す重要な取り組みになります。
朝やるのがオススメです！
では、もうひとっ走りしてきます！
岩本町駅/秋葉原駅/神田駅/淡路町駅の4駅利用可能
体の力み・食いしばりを取る脱力整体・美容鍼の村上鍼灸院
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頭痛・肩こり・腰痛に体の力み・食いしばりを取る整体を。美容鍼も得意な鍼灸院 (岩本町・神田・秋葉原・淡路町)
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