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鍼灸院ブログ

乾燥してます、気をつけましょう!

2017.11.26 カテゴリー:中医学のお話 自分のカラダを知っておく 日々の養生 喉の痛み、違和感 院長のたわごと 

 

季節は秋。

 

もうすぐ冬。

 

 

寒くなってきましたね。

 

 

同時に空気が明らかに乾燥しています。

 

去年のこの時期、僕は加湿器を購入しました。

 

今年も大活躍ですよ。

 

 

東洋医学の基盤とも言える「五行論」の「五行色体表」によると、

「秋」は「燥」「肺」「鼻」「涕(はなじる)」「咳」「皮膚」と関係が深いことになっておりまして、乾燥に関わる症状が出ることになっております。

 

昔の人も乾燥に悩んでいたのですね。

 

エアコンをつけたらさらに乾燥します。

 

肌や唇がカサカサひび割れ、痒みや痛みを誘発する原因となります。

 

さらに風邪をひきやすくなり、当院でも喉に違和感があったり、鼻水が出てる方が多くなっています。

 

これは去年も言っていたのですが、まずはやっておいて確実に効果の出ることからやりましょう。

 

「加湿器」を効果的に使ってください。

 

なければ濡れたタオルを枕元にかけて置くのも良いでしょう。

 

特にボーカリストの方は気をつけなければなりませんね。

もし喉の調子が悪くなったら「ボーカリストのための鍼灸」をお試しください。

 

 

季節にあった健康管理、大事です。

 

これから1番忙しくて楽しい季節、どうか体調崩さぬように!!

 

 

 


 

 

村上鍼灸院式・美容鍼をあらためてお知らせです。

お顔への鍼だけでなく、首肩コリを取る整体とセットになっているのが特徴。

顔だけのアプローチではなく、姿勢を改善してこその美容と考えるからです。

治療費は10,000円(税抜)です。

鍼灸治療

 

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