台東区・浅草橋駅 徒歩2分。身体を脱力させ力みを取ることにより頭痛・肩こり・腰痛・不眠・美容を得意とする鍼灸院です

鍼灸院ブログ

ストレス

今まで動いていないところを動かしてみる

  「脱力」というワードを多く使って治療している村上鍼灸院ですが「力が抜けるためにはどうしたら良いか?」と日々考えています。   たどり着いた答えの一つに「停滞させない」というのがありまして、故にゆる …

ストレスを自分で増幅させないように

  ストレスを抱えていると身体がギュッとなって余計な力が入ってしまいますね。   しかも頭の中がストレスの原因に占有されていると、それこそ夢にも出てきてしまいます。   頭の中をストレスの元 …

音を浴びている、という考え方

  音楽は聞くもの。   これは常識ですね。   なんで耳に聞こえてくるかというと、空気が「振動」して耳の中で共鳴し鼓膜に伝わりツチ骨、キヌタ骨、アブミ骨を通り音が増幅されて蝸牛神経から大脳 …

親の巨人ファンは伝染する、アンチ巨人でも伝染する

  父親が巨人ファンだったので、僕も子供のころ巨人ファンでした。   刷り込まれていたのでしょう。   親が好きだから、当然自分も好きになる。   では親が嫌いだというものを、子供 …

「普通」は難しい

  普通って言葉を聞くと、当たり前のこと、一般的なことっていうイメージを思い浮かべます、僕は。   ありふれたものというかね。   でも、これが人間関係になると普通は普通じゃなくなるんですよ …

足の裏押してイライラ鎮めましょう(湧泉穴)

  人体に色々ツボがありますけど、1番下にあるツボは   湧泉(ゆうせん)   というツボです。     湧泉は「足の少陰腎経」の始まりのツボですね。 「腎」の属性は水、 …

身体の横のラインはストレスに関係あります

  自粛が解けず家で悶々とされている方も多いと思います。   ストレス、溜まりますね。   経絡の流れで身体の横を通るラインは「足の少陽胆経」といってストレスと関係あります。   …

睡眠・呼吸・イライラに「太渓」

  中医学を学ぶと、肝・心・脾・肺・腎の五臓の理解が深まり   「人間は体内で全てが繋がっているのだなあ」   と関心させられます。   いや、体内だけでなく、人や自然、地球そのも …

「コロナばらまき男」の画像は見るな!

  Yahooニュースにこんな記事が。  3月6日、新型コロナウイルスに感染した愛知県蒲郡市の50代の男性が、検査で陽性と確認された後、自宅待機を要請されたにもかかわらず、市内の飲食店2軒をはしごしていたことが …

身体の中心はお腹。一番大事

  寒くなってきましたね。   この季節は飲み会も多く胃腸を壊す方が多くみられます。   まあ、僕もその1人なんですけど(笑)   漢方では「中」の文字が使われているものは胃腸に関 …

1 2 3 »
PAGETOP
Copyright © 村上鍼灸院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.