台東区・浅草橋駅 徒歩2分。身体を脱力させ力みを取ることにより頭痛・肩こり・腰痛・不眠・美容を得意とする鍼灸院です

鍼灸院ブログ

肩こり

ストレスを自分で増幅させないように

  ストレスを抱えていると身体がギュッとなって余計な力が入ってしまいますね。   しかも頭の中がストレスの原因に占有されていると、それこそ夢にも出てきてしまいます。   頭の中をストレスの元 …

悩みは身体の力みを産む

  月1きてくださっている患者さま、今回は首肩ゴリゴリに固まっていました。   聞けばトラブル発生でストレスが溜まりに溜まっているとのこと。   トラブル解決のために考えることが多くなり、さ …

はじめ大きく、それを小さく

  治療のためにもドラムのためにもなるので身体の動かし方を研究していると、やはり一流のスポーツ選手や武術家、そしてドラマーの動作を参考にすることが多くなります。   僕もキックボクシングをやっています …

五十肩の時によく使うツボ

  肩を上げると激痛、突然現れる五十肩。   「四十肩」ともいいますが、これらは通称なのでどちらでも構いません。   アラフィフの方が四十肩と言っても、こちらはその症状はなんとなく分かります …

じんわりと効くお灸!

  鍼灸治療というとちょっと小難しいイメージがあるかもしれませんが、そんなことはありません。   分厚い教科書にはうんざりするほどいろいろなツボと治療法が載っていますが、基本は痛いところにアプローチす …

母親の明らかな背中の張りをどうするか

  何回かこのブログの記事にしている僕の母親ですが、ポリオで左足がほとんど動きません。 びっこを引きながら歩くことになるのですが、腰が曲り体重も重いのであまり動いていません。   週一でマッサージをし …

肩こりは肩こりを呼んでしまうぞ!

  「肩が凝った」という感覚は身体の力みを呼び込み、さらに肩こりがひどくなっていくと僕は思っています。   パソコンに向かっていると肩が凝ってくる。 目も疲れるし、背中も痛いかもしれない。 猫背になっ …

呼吸で肩こり解消だ!

  呼吸法って色々ありますね。   ヨガや武術でも非常に重要視されます。 スポーツでもそうですし、阿吽の呼吸、呼吸を読むなんて言葉もあります。   身体の力みを取るのにはやっぱり呼吸ですよ。 …

波を増幅させるのだ、自分の体内をつかって

  僕の治療は鍼も整体も患者さんの体の中に「波」を起こし通り抜けさせるイメージをもってやっています。   わかりやすいのは整体で、背骨を揺らしたり肩甲骨を回したりして波を起こし、患者さんには 「だらー …

治療の「卒業」おめでとうございます!

  すべり症で手術を考えていた方が晴れて治療を   卒業   されました。   前回の治療は2週間前、その時も調子良かったのですが回数券が1回分残っていたので本日念のためもう一回治 …

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