背中痛
母親の明らかな背中の張りをどうするか
2020年6月4日 院長のたわごと自分のカラダを知っておく背中痛「脱力」して健康に腰痛肩こり
何回かこのブログの記事にしている僕の母親ですが、ポリオで左足がほとんど動きません。 びっこを引きながら歩くことになるのですが、腰が曲り体重も重いのであまり動いていません。 週一でマッサージをし …
治療の「卒業」おめでとうございます！
2020年4月30日 院長のたわごと日々の養生自分のカラダを知っておく背中痛「脱力」して健康に腰痛肩こり患者様の声
すべり症で手術を考えていた方が晴れて治療を 卒業 されました。 前回の治療は２週間前、その時も調子良かったのですが回数券が１回分残っていたので本日念のためもう一回治 …
家から出ないのなら吸玉だ！
2020年4月25日 院長のたわごと自分のカラダを知っておく背中痛五十肩吸い玉（カッピング）腰痛肩こり不定愁訴うつ
これから温かくなってきてだんだんと服装も変化していきますね。 マフラーからストールに変わり、首肩が冬場より露出することがあるでしょう。 しかし、今は外に出ることも少 …
肩こりに特化した施術の口コミ
2020年3月18日 院長からお知らせ院長のたわごとマインドメイク頭痛生理痛自分のカラダを知っておく背中痛目の疲れ顔の浮腫（むくみ）「脱力」して健康に小顔腰痛肩こり患者様の声
うちの施術で最も特徴的なのは肩甲骨周りをほぐしていく整体です。 うつ伏せで背骨を調整したあと、横向きで肩甲骨を回していき脱力した状態を体感していただきます。 当然鍼もやります。 …
【動画あり】寒いときこそストレッチ！（超簡単なそのやり方）
2019年12月11日 院長のたわごと日々の養生自分のカラダを知っておく背中痛五十肩「脱力」して健康に体質改善肩こり
当たり前ですが、寒いと身体が縮こまり固くなってきます。 急に動かすと、ギックリ腰になってしまうかも。 まあ、当たり前です。 寒くなってきて、今日からいきなり身体が固 …
脱力して腰痛、ギックリ腰、冷え対策！
2019年11月12日 院長のたわごとマインドメイク冷え・寒け日々の養生自分のカラダを知っておく背中痛中医学のお話「脱力」して健康に腰痛
先日、下北沢で髪を切ったあとラーメン二郎のスピンアウト系と言われている「らーめん玄」を探しているとき、声をかけられました。 「あれ？売ってないでしょ、こんなの！作ったの？脱力って珍しいね！」 …
風池というツボで風邪対策
2019年10月16日 院長のたわごと冷え・寒け日々の養生頭痛自分のカラダを知っておく背中痛中医学のお話咳肩こり首の痛み、寝違え
いきなり寒くなってきましたね。 気温の変化に対応出来ず体調を崩す方が増えてきているようです。 風邪（かぜ）も引きやすくなっていますね。 東洋医学では風邪（ふうじゃ） …
肩が凝らない日常にする。
2019年3月5日 院長のたわごとマインドメイク自分のカラダを知っておく背中痛五十肩「脱力」して健康に腰痛肩こり首の痛み、寝違え
先日、第1回脱力講座で首の力を抜く方法をお伝えしたのですが、これをやりさえすれば肩コリ解消の効果を実感できると思います。 ただ頭を天井につくように意識するだけ、それ …
やはり重要なのが肩の脱力
2019年2月14日 院長からお知らせ院長のたわごと自分のカラダを知っておく背中痛五十肩「脱力」して健康に小顔肩こり首の痛み、寝違え
患者さんが最も多く訴える症状はやはり「肩こり」ですね。 どこか悪い人は基本肩凝ってる。 肩こりが主訴な方も多いです。 ガチガチに固まってしまった首から肩の筋肉をほぐ …
