台東区・浅草橋駅 徒歩2分。身体を脱力させ力みを取ることにより頭痛・肩こり・腰痛・不眠・美容を得意とする鍼灸院です

鍼灸院ブログ

足の浮腫

蒸し蒸しして身体が重いときのツボ

  今年も半年があっと言う間に過ぎました。   緊急事態宣言も解除されて街が動いていますね。   5/31は日曜日、いつも日曜日は混むのですが昨日は特に混んでいました。   特に「 …

自分の足を指圧してみよう

  自宅待機の方も多いと思いますので、自分でできる指圧の方法をアップしました。   足の下腿、ふくらはぎの内側ですね。   ここは足の太陰脾経のラインで主に胃腸系の調節をしてくれますが、単純 …

スネを指圧してみよう!(足の疲れと胃腸の回復)

  スネは「足三里(あしのさんり)」という有名なツボがある「足の陽明胃経」というラインです。   自宅に閉じこもりっぱなしの方もいるかと思いますので、「指圧」をして体調を整えてみましょう。 &nbsp …

女性に良く使うツボで三陰交とは?

  三陰交(さんいんこう)という有名なツボがありまして、女性に良く使います。   なぜならば、女性のために非常に重要な   肝・脾・腎   足の厥陰肝経、足の太陰脾経、足の少陰腎経 …

疲れたときに押す万能ツボ

  台風に被災された方々には心からお見舞い申しあげると共に、 復興に尽力されている皆様には安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。   台風19号、すごい風でした。 本当に怖かったです。 朝 …

超カンタンな身体の仕組み1(水を飲むとどうなるのか?)

  色んな健康に関する説がありますけど、どれも正しく、どれも間違っているといえます。   そもそも人間ひとりひとりの体質は違うし、大きさも違えば処理できる能力も違います。   なので「何をど …

嬉しい出来事とお知らせあったわ〜

  約1年、肩が痛くて上がらず伸びが出来なかった患者さま、ついに治療直後に伸びをすることが出来ました!   いやあ、感動的でした。   やっとか、と。   俺どんだけ下手なんだと。 …

【相談】寝ているのに翌朝ダルいです。

  快眠には色々な要素が絡んできますが、     身体の緊張を取ってから入眠する     ということを心がけてみましょう。     仰向けで寝ているな …

【相談】足のむくみをなんとかしたいです。

  足の浮腫み。   かなりの確立で女性の患者さまから相談されます。     「夕方になったら足が浮腫むんです」     というパターンが多いでしょうか。 &n …

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