台東区・浅草橋駅 徒歩2分。身体を脱力させ力みを取ることにより頭痛・肩こり・腰痛・不眠・美容を得意とする鍼灸院です

鍼灸院ブログ

院長のたわごと

誕生日プレゼント、頂いてしまいました!

  誕生日プレゼントをいただいてしまいました! (8/19だったのです)       全く予期していなかったプレゼントというものはホントに嬉しいですね〜!   &nbsp …

ついにパーティバーレル、ケンタッキー!!

  ケンタッキーフライドチキン、好きなんです。   あまり炭水化物を食べないようにしているので、どうしてもファーストフードだとケンタッキーになっちゃうんですよ。   まあ、そんなこと関係なく …

ボディメイクとメンタルメイク

  「ダイエット」に関連する言葉で、   ボディメイク   というのがあります。   自分自身を鍛えてスマートな体つきになればファションも自由自在。   ただ痩せるだけで …

心の持ちようで体調が大きく変わる

  筋トレ、頑張ってますか? 僕もさっき、上半身をガッツリ鍛えてきました。   おかげで身体が熱を持った感じになり   「代謝してる〜、脂肪燃焼中〜!」   と1人で盛り上がってお …

批判される恐怖に対処する方法

  僕は以前、こんな記事を書いています。   みんな天才なんですよ!   最近分かったんです、天才の座から引きずり下ろうとする悪の根源が。     それは、   …

体調維持するには?

  寝苦しい夜が続きますね!   僕もあまり寝れない日があったりして、体調が良くない日があるのです。   でも、身体を動かすとだんだん復活してきます。   例えば、まだ朝起きたくな …

【番外】超初心者の僕がポケモンGOをやった場合

今話題のポケモンGO。   僕のゲーム歴はアーケード版の「グラディウス」で止まっており、それからかなり空いて「プレステ2」をちょっとやったくらいだ。   ほぼゲームとは無縁。   &nbsp …

小顔になる歩き方。意識するだけで痩せる!?

  以前テレビ番組で非常に興味深い情報がありました。   出ていたのは西洋の方、そして超絶美人w、肩書は心理学者だったかお医者さんだったか・・・。   とにかくこの人が、メンタルの持ち方で痩 …

ポケモンGOで医療費削減!?

  ポケモンGO、良くも悪くも話題ですね。   悪い面は知っての通り、歩きスマホなどを助長したり、一部の人が立ち入り禁止の場所に入って行ったり、通常の通行の邪魔になったりすることです。 駅のホームなど …

真実ってなに?(糖質制限の場合その3)

さて、ここまで 「血糖値を上昇させるのは糖質だけ」 「血糖値が高い状態が続くと身体に悪い」 という「ほぼ真実」がありまして、このあと人間(私)の身体はどうなるのかと。 ※これからのことは膵臓・肝臓・腎臓などに問題がなく「 …

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