台東区・浅草橋駅 徒歩2分。身体を脱力させ力みを取ることにより頭痛・肩こり・腰痛・不眠・美容を得意とする鍼灸院です

鍼灸院ブログ

首の痛み、寝違え

悩みは身体の力みを産む

  月1きてくださっている患者さま、今回は首肩ゴリゴリに固まっていました。   聞けばトラブル発生でストレスが溜まりに溜まっているとのこと。   トラブル解決のために考えることが多くなり、さ …

毎日ちょっとずつ体操して腰痛再発せず

  腰痛の原因は本当の意味では解明出来ないと思っています。   骨折や腫瘍など原因が明確な場合を除き、色んな痛みの可能性がありそれを証明するのは難しいでしょう。   例えばヘルニアで「神経を …

風池というツボで風邪対策

  いきなり寒くなってきましたね。   気温の変化に対応出来ず体調を崩す方が増えてきているようです。   風邪(かぜ)も引きやすくなっていますね。   東洋医学では風邪(ふうじゃ) …

じっくりゆっくり、続けていけば肩もゆるむ

  いわゆる「肩甲骨はがし」ということを僕も治療で取り入れているのですが、力ずくでやっても上手くいきません。   ゆるゆると緩めていくと、だんだんと患者さんの身体が受け入れてくれます。   …

お薬、減りました!

  鍼灸学校時代に「鍼灸治療は薬を飲む量を減らす、もしくは止めることができる可能性があります」と教えられたのですが、実際自分が鍼灸師になってそのような報告を受けることがあります。   頭痛薬などの痛み …

「肩コリは治りました」と言われました

  脱力した自然な状態を目指している村上鍼灸院です。   力が入りがちなのはやはり肩なので、肩コリ解消に力を入れてきました(という表現も面白いw)。   今まで、   「肩がすごく …

肩甲骨、剥がしてます

    脱力しましょう!   といつも言っているのですが、特に身体で固くなってしまうのはやはり上半身、それも肩ではないでしょうかね?   「肩甲骨はがし」なる言葉が出来て町中でも見 …

【患者様の声・美容鍼】パッと明るく見えやすく

  初めての美容鍼を体験された方の感想です。         初めてでしたが パッと明るく見えやすくなり とてもスッキリ脱力出来ました!     当院 …

肩が凝らない日常にする。

    先日、第1回脱力講座で首の力を抜く方法をお伝えしたのですが、これをやりさえすれば肩コリ解消の効果を実感できると思います。     ただ頭を天井につくように意識するだけ、それ …

やはり重要なのが肩の脱力

  患者さんが最も多く訴える症状はやはり「肩こり」ですね。   どこか悪い人は基本肩凝ってる。   肩こりが主訴な方も多いです。   ガチガチに固まってしまった首から肩の筋肉をほぐ …

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