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笑っているつもりなんですけど・・・(その1筋肉編)

2016.06.04 カテゴリー:小顔 美容鍼 

 

自分の気持ちでは笑っているつもりでも、相手にはそれを「笑顔」と認識されていないかもしれません。

 

顔にコリがあると笑顔が上手く作れないんです。

 

自分の気持ちとは裏腹に「不機嫌なんだ」、と相手に思われてしまったらもったいないですね。

 

 

 

なんてったって「笑顔は伝染」しますから。

 

笑顔で対応すれば、大抵相手も笑顔を返してくれる。

 

それを見てまた自分は嬉しい。

 

さらに笑顔、相手も嬉しい。

 

よいスパイラルです!

 

顔の筋肉のコリ改善は小顔への道でもあります!

 

笑顔がこわばっていると、せっかくの笑顔も台無しです。

 

 

暇な時に押しておきましょう♪

頬骨の下のくぼみを耳の辺りまで。

痛いのは、こってる証拠ですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとですね、「小顔」に見えるためには顔のパーツとの比率が大事なんですよ。

 

目が大きい方が小顔に見えます!

 

以前の記事に書きましたが、上眼瞼挙筋、鍛えてください。

 

僕もやっているのですが、ちょっと面白いことが起きました。

 

ノーマルの私はこれ。

 

 

 

 

 

 

 

目つき悪いですね!

 

 

 

上眼瞼挙筋を使った自分がこれ。

普段から上眼瞼挙筋を使うように心がけてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

目が大きくなりました。

顔はまだ怖いですけど(笑)

 

また、写真だとちょっと分かりにくいのですが、基本的に僕は一重まぶたなんです。

 

でも、上眼瞼挙筋の筋トレをやるようになってから左目が二重になってきたんですよ。

 

このまま頑張って右目も二重にしていきます(笑)

 

 

さらに、二重あごの解消の仕方を以前の記事にアップしてありますのでこちらもぜひぜひ、実践してください。

 

写真撮影のときなどは超即効性がありますので、ぜひ使っていただきたい技です!

 

 

次回は「体調管理と笑顔」について書きたいと思います。

 

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