2024.10.07
2024.07.28
大掃除をやるたくなるツボ！？
2017.12.12 カテゴリー：院長のたわごと
そんなツボあるのか！？
そう思いますよね。
掃除は良運を呼んでくるもの。
そう思って掃除しましょうと前回の記事では書きました。
部屋の中に気が滞っていると悪い気を生んでしまうように、自分の身体の中の「氣」も滞っていると色々な問題を起こします。
張るような痛みが出たり、情緒不安定になったり・・・、そう、掃除がしたくなくなったり（ちょっと強引ｗ）！
でも、体内の氣が滞るのは良いわけありません。
身体の「氣」を流してあげましょう、このツボを使って。
合谷
親指と人差し指の間で、人差し指側の骨の際で押すとツーンと響くところです。
合谷は氣の関所、モミモミして氣を流していきましょう。
氣には身体を温める作用や、体内の生理的な流れを推進する力があります。
なんかヤル気になってきたでしょ！
そうしたら次にここを意識して腹式呼吸をしてみましょう。
おへそからお腹の中心線の指4本下にある（と言われている）、
丹田
ここは気が集まるところで、何よりも決断を司るところなのです！
ちなみにこの場所は「関元」というめっちゃ良いツボなので元気のない方は押したりお灸したりしてみてください。
さあ、合谷押してやる気出して、丹田で決断！
大掃除へまっしぐらですよ！！
面倒なことはノリでとりあえず始めちゃった方が良いんです。
自分をノセてあげるために
「やれば良運が舞い込んでくる〜！」
と叫びながら合谷押してみてくださいませ！
同時に丹田に腹式呼吸で氣を入れてあげて決断しましょう！！
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