2025.01.21
2024.12.28
お灸教室、無事終了しました。
参加してくださった方、お疲れ様でした。
元気の出るお灸、風邪のひきはじめのお灸、膝の痛みのお灸、心を落ち着かせるお灸など、色々な症状に対してレクチャーしましたが、これを日々の体調管理に使っていただければと思います。
今回は最後に鍼灸師しか出来ない「点灸（透熱灸）」という、皮膚に直接もぐさを置いて「焼き切る」お灸をしました。
今回は「冷え」を取るためとしてこのお灸です。
糸状灸。小さいよ〜
これに線香で火をつけます。詳しくは動画で！
焼き切ってますけど、糸ほどに細く、柔らかくチネってあるので一瞬「ピリッ」と熱くて、すぐ治まる感じです。
これを何回か繰り返します。
冷えだけではなくて頭痛や食あたり、風邪の様な症状、痛みに対してなど効果は多岐に渡るんですけどね。
こんなやり方もあるんですよ。
せんねん灸タイプのお灸にはその良さがありますが、即効性があり痛みや冷えが取れるのはこの直接灸です。
お灸には鍼とは違った魅力があります。
特に冬は大活躍ですね。
次回のお灸教室は3月の中旬を予定しています。
ぜひお灸の良さを味わってくださいませ。
