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鍼灸院ブログ
2019.07.19 カテゴリー：「脱力」して健康に 自分のカラダを知っておく 日々の養生 マインドメイク 院長のたわごと
脱力Tシャツへの喜びの声（ほんとか？ｗ）ありがとうございます！
脱力は首肩コリはもちろん、腰痛や膝痛、肘や手足の痛みにも良い影響を与えてくれると信じています。
そして「思考の脱力」をすることによって毎日が楽しく過ごせるとも思っています。
治療もドラムも「脱力」を重視していますが、なんどかブログで取り上げている通り、「軸」の存在が必須です。
身体のセンターラインに「軸」があることで、脱力ができ、パワーが伝わって行くのだと思います。
それは、良く言う「ブレない考え方」としての軸であり、自分自身への信念へとつながって行くものなのかなと。
自分がどう感じるか、どう考えるか。
「人にどう思われるか」ということに囚われない生き方が出来たら最高ですよね。
よし、軸Tシャツ作るかｗ
これは迷彩でよく見えないけど、軸大事（笑）
2024.07.28
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体の力み・食いしばりを取る脱力整体・美容鍼の村上鍼灸院
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