2021.01.23
真実ってなに?(糖質制限の場合その6)
糖質を食べない方が体調が良い これは私の実体験からの感想です。 全て... 続きを読む
平日 9時-20時 /土日 8時〜18時 / 水曜休
鍼灸院ブログ
糖質制限の真実(私の場合)
このブログは糖質制限のことだけではなく、 物事の良い所、悪い所を感情的にな... 続きを読む
昼食後に必ず眠くなるのは疲れが溜まっているからだと思っていました。 しかし、糖質制... 続きを読む
さて、ここまで 「血糖値を上昇させるのは糖質だけ」 「血糖値が高い状態が続く... 続きを読む
さて、このシリーズはタイトルの「真実っなに?」というように、 色々な情報に振り回さ... 続きを読む
血糖値を激しく上昇させるのは数ある食べ物のなかで 「糖質のみである」 これが... 続きを読む
これだけ情報が蔓延していると、どれが本当でどれが嘘が見分けがつかなくなりますね。 ... 続きを読む