ご質問にも絶賛お答え中！
2024.12.28
夏、暑くて夜で眠れない時、どうしてもクーラーに頼ることになりますね。
でも布団を被ると暑いし、かけないと寒いなんてことも。
暑いと眠れないし冷えると体調が悪くなるのでどうしたものかと考えていたのですが、考えた結果がこれです。
腹巻き！
バカボンのパパ的なやつを想像していましたが、夏用の腹巻きはスタイリッシュ！
こんな感じ！
あ、僕が巻くとやはりバカボンのパパ感が出ますね、微妙に腹出てるしw
（最近筋トレ頑張って体脂肪率が１９％台になったのに！）
暑く布団はいじゃってもお腹はばっちり温まっているので最低限の保温は確保。
故に体調もキープできます。
お腹を冷やさないことで風邪をひきにくくなりますし、免疫力も高まり、腸内細菌も増えて良いことばかりですよ！
アマゾンでサクッとポチったら1000円行かない感じでお手軽でしたし、これで健康が保てるなら安いもんです。
皆様もぜひ！
暑いんだか寒いんだかよくわからなくなる梅雨の季節は特に良いと思います♪
ちなみに東洋医学的には「肺は胃腸から始まる」ことになっているので喘息の僕にはピッタリなのです。
村上鍼灸院ではリラックスした時間を過ごしただけで痛み・痺れ・疲れなどのお悩みの解決を目指しており、施術時間はちょっと長めに設定、僕自身がやって欲しいと思う治療をそのままやっています。
「波」を送り込み、患者さまの「波」とシンクロさせユラユラとほぐして行く感じをこの動画で確認していただければと思います。
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適切に脱力して、健康になりましょう。
体が楽だと人間関係も緩やかになります、僕はそうでした！
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moreリジョブ 様
に村上鍼灸院のインタビュー記事が掲載されております。
ぜひ読んでみてくださいませ。
敬愛する師匠の死をきっかけに鍼灸の世界へ【もっと知りたい！「ヘルスケア」のお仕事vol.137／村上鍼灸院 院長 村上真人さん】#1
力を抜くことの大切さを伝えたい！【もっと知りたい！「ヘルスケア」のお仕事Vol.137／村上鍼灸院 院長 村上真人さん】#2
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