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鍼灸院ブログ

糖質オフな美味しい食べ物!【お腹13日目】

2017.06.03 カテゴリー:2週間チャレンジ 院長のたわごと 

 

お腹をへっこまそう!

 

 

そんな希望に満ち溢れながら始めた2週間チャレンジも、あと2日で終わりです。

 

 

 

今まで何度かダイエット系のチャレンジをして来ましたが、もはやフタをしてしまいたい程の結果になりそうで怖い・・・。

 

 

 

唯一の救いは僕自身がめっちゃ健康であることでしょうか?w

 

 

 

実は12日目にはラーメン(麺少なめ)と患者さまが差し入れてくださったカツサンドを食べてしまっていました!

 

 

すんません!

 

 

 

めちゃめちゃ美味しかったですけどね(汗)

 

 

 

しかしですね、世の中、糖質オフの食べ物がかなり出てきましたね。

 

 

僕が激烈糖質制限してた2年前からすると、夢のような状況です。

 

 

その一つがこれ。

 

 

「壱角家」麺なしラーメン『ベジタブル家系』!

 

家系のスープに「もやし」「キャベツ」を中心に「ニンジン」「玉ねぎ」「ネギ」。

海苔、ホウレン草の家系トッピングに加え、うずらの卵も載ってます!

 

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麺なしで、丼の中はほぼ野菜!

 

でも味は家系。

 

野菜だけだと寂しいのでから揚げも注文しました。

 

 

野菜はシャキシャキで茹で加減を「わかってる」感じ。

 

 

これはかなり良い!

 

 

 

糖質オフに振り切った心意気、これは買いです!

 

ステマではありません(笑)

 

 

 

あと、ケンタッキーも頑張ってます。

 

オリジナルチキンの糖質は1個8g弱。

最近出た「チッザプルコギ」はチキンの上に牛肉(プルコギ)とチーズを乗せるという掟破りの商品ですけど、これは糖質約35g(らしい)。

1食あたりの糖質量を20g前後にしたいぼくとしては、アウトなんですけど、目をつぶって食べちゃう感じw

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ケンタッキーは心の友です。過去記事もどうぞ。

ついにパーティバーレル、ケンタッキー!!

パーティバーレル、再び! #ケンタッキーLOVE

続・パーティバーレル、再び! #ケンタッキーLOVE

 

 

さて、ラスト1日どうなるのか。

 

 

とりあえずヨガやって頑張る。

 

 

 

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