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鍼灸院ブログ
2021.10.28 カテゴリー:院長のたわごと
NHKで放送された
を録画で見ました。
放送を見なくてもこのページに詳しく書いてあるので内容はある程度わかると思います。
本当に素晴らしくて見習うことばかり。
本当に野球が楽しいんだなって思うこの言葉。
大谷選手「仕事と元々やってるような野球の本質的な楽しさ、どちらが大きいのかなって言ったらまあ、元々やってるようなところがメインなので。単純に、人ができてるけど自分ができないこととか、それは僕もできるようになりたいなとか、そういうことでしかやってないですね」
あとこれ。
「やっぱりチームとして勝つから、楽しいのであって、負けたら何も楽しくないですし。」
なんか感動しちゃったよ。
大谷くんのお父様もまたスゴイし、マッドン監督もスゴイことがよくわかるこの番組、最高でした。
またみよう。
で、僕はこれを見習って昨日早速実践しました。
〜〜〜〜〜〜
通訳の水原さんは、大谷の疲労回復術を目の当たりにしていた。膨大な移動時間の大半を睡眠にあて、過酷な日程を乗り切ろうとしていたという。
水原さん「平均、最低でも8時間半とか9時間は寝るようにはしていたとは思いますね。睡眠の質とか時間を測るモニターバンドがあるんですけど、それで睡眠時間とか管理しながら、できるだけ多く寝るっていうのがカギだったと思います」
〜〜〜〜
今日もこれだけは真似しようと思います(笑)
でも大事♪
早朝キックもいつもより気合入りました!
継続します!!
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これとか
こんな鍼や整体をしてます。