2024.11.30
#院長のたわごと #日々の養生
2024.11.22
季節は秋から冬へ。
寒くなってきましたね。
同時に空気が明らかに乾燥しています。
先日僕は加湿器を購入しました。
東洋医学の基盤とも言える「五行論」の「五行色体表」によると、
「秋」は「燥」「肺」「鼻」「涕（はなじる）」「咳」「皮膚」と関係が深いことになっておりまして、乾燥に関わる症状が出ることになっております。
ちなみに「冬」は当然乾燥しながらも「寒」「腎」「骨髄」などに関係があるとされ、より体の内部への影響を感じさせるワードが並びます。
昔の人も乾燥に悩んでいたのですね。
エアコンをつけたら当然乾燥します。
肌や唇がカサカサひび割れ、痒みや痛みを誘発する原因となります。
さらに風邪をひきやすくなり、当院でも喉に違和感があったり、鼻水が出てる方が多くなっています。
これはいつも言っているのですが、まずはやっておいて確実に効果の出ることからやりましょう。
「加湿器」を効果的に使ってみましょう♪
なければ濡れたタオルを枕元にかけて置くのも良いでしょう。
特にボーカリストの方は気をつけなければなりませんね。
もし喉の調子が悪くなったら「ボーカリストのための鍼灸」をお試しください。
季節にあった健康管理、大事です。
これから1番忙しくて楽しい季節、どうか体調崩さぬように！！
これまじ優秀！治療院でタオルかけるときパチパチ言わなくなりました！
ご質問にも絶賛お答え中！
健康相談、ドラムのこと、各種お悩み、ご自身の姿勢の画像などを送ってくださっても構いません♪
下のLINE友達追加からご連絡くださいませ〜！
ちなみにLINEの「友達追加」をしても僕のところには登録人数が増えたことがわかるだけで、
誰が登録したのかは分かりませんのでご安心くださいw
お電話はこちら
脱力Tシャツ、脱力マスク、脱力トートバッグ絶賛発売中！
こんな鍼や整体をしてます。
