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鍼灸院ブログ

脂の多いところくれよ!

2018.05.07 カテゴリー:院長のたわごと 

 

筋トレ&糖質制限8週間チャレンジが終わった今、食べたい物を好きなだけ食べようと思ったのですが、意外ともう食べたくないんですよね。

 

慣れって不思議なもんですね。

 

ちょっと5/6と5/7に食べたもののダイジェストを見てみましょう。

 

御徒町 老酒舗の牛すじ煮込み。超絶品!コラーゲンたっぷり。ほんとにスジだけで肉はない!でも美味い〜!!

2ヶ月ぶりのアイス。やっぱハーゲンダッツでしょ!

どういう形であれイチローがシアトル・マリナーズに残るということが確定したので単複買ってみたら9番人気なのに2着に来た!9.4倍!いやあ、NHKマイルカップやめてこっちに全額投入すべきだったw

朝ごはんに「米」を食べてみた。美味い、美味すぎる!朝だけオッケーとかやってると僕の場合は食べ過ぎるので、月1くらいにします。卵かけご飯に、納豆、鮭。完璧!

サラダは相変わらず山盛り。サラダとマヨネーズは食べても良い!チャーシューものっけてみた

小腹が減ってファミマのチキンステーキ。結構イケるぞ!糖質も少なさそうだし

ココナッツオイル入りコーヒーとファミマのライザップチーズケーキ。糖質は約9g。頑張ってる!


 

 

とまあ、ご飯とアイス食べたくらいであまり変わらない生活です。

 

やっぱり炭水化物を食べすぎると日中に眠くなるので、これだけはどうしても避けたい。

 

単純に太るしね。

 

で、本日治療の合間に近所の肉屋に行ったのですが、そこでの一コマ。

 

 

チャーシューが人気にお肉屋さんで、飛ぶように売れてるんですね。

 

 

僕も気になっていたので初めて買ってみたんです。

 

 

その時肉屋のお母さんが

 

 

「もう脂の多いとこしか残ってなくてねえ〜」

 

 

っていうんですよ。

 

 

このブログを読んでいる人はもうおわかりでしょうが、僕は心の中でこうつぶやきました。

 

 

 

 

むしろ脂の多いとこくれよ!

 

 

 

 

 

痩せるため、健康になるため、これは真実であります(笑)

 

 

美味そうでしょ?美味いよ〜!!

 

 


 

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