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鍼灸院ブログ
2020.02.20 カテゴリー：自分のカラダを知っておく 院長のたわごと
なんか糖質制限してて昼は眠くないのですが、朝起きるときは眠い！
いつまででも寝れそうです。
早朝キックボクシングに行く時はいつも戦いですよ（笑）
よく、眠気を覚ますツボを教えてくれと言われるのですが、総合的に考えてやっぱりこれ。
合谷（ごうこく）
人差し指と親指の間で強く押すと「つーん」と響きます。
合谷は氣の関といって氣のめぐりをつかさどっているので眠い時にはちょうど良いかと。
押すと痛いし（笑）
さて、これから解剖学の勉強会に行ってきます！
押しながら行こw
2024.07.28
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体の力み・食いしばりを取る脱力整体・美容鍼の村上鍼灸院
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