2024.03.25
2024.03.05
「根本から治療する」とは？
2020.07.26 カテゴリー：「脱力」して健康に 自分のカラダを知っておく マインドメイク 院長のたわごと
よく治療院のHPで目にする
根本から治療します！
根治を目指します！
というワードですが、何を持って根治と言っているのか疑問が生じるところです。
多くの腰痛・頭痛、その他不定愁訴は原因不明なのに。
（原因が明らかな腰痛・頭痛もあります、念のため）
骨折などの外傷、細菌やウイルスによって引き起こされた症状は根治といっても差し支えないですけどね。
まあ完治という感じですか。
というわけで軽々しく腰痛（など）を根本から治します！
とは言えないとおもっています。
長い人生ですから、治療して痛みが治った腰でも、再び痛みが出てくることはあるでしょう。
あれ？根治したはずなのに！
って思っちゃう。
原因不明のものを「根治する」というのは日本語からして間違っていますよね（笑）
原因不明なんだから根治したかどうかもわからないはずなのに。
でも根治はありうると思うのです。
それは、症状の改善ではなく、
自分で自分の状態を把握できる様にする
ことだと思っています。
痛みの原因は小さなダメージの積み重ねだと仮定し、痛みの域値を超えないように自分を監視できる様にしないと。
ずーっと自分を見続けると、自分にしかわからない（回答のしようのない）、それこそ原因が見えてきます。
つまり自分にもっと関心を持つこと。
そういう思考をもつ自分に変えたときが「根治」だと思います。
治療院はその思考にたどり着くまでのお手伝いをするところ、というのが僕の認識です。
はい、やはり体も心も脱力でお願いします（笑）
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健康の基本、ストレッチ！
日々の習慣にしましょう。
上半身だけでも良いです！
先日若者に「このストレッチやって眠れるようになりました！」と言われました。嬉しい！
自分で指圧して氣を流してあげましょう！
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