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ファスティングをすれば老眼が軽減するか
2021.01.11 カテゴリー：院長のたわごと
昨年の11月末にファスティングをしたとき、お腹は減りましたが感覚はすごく鋭くなっていたんですよ。
嗅覚、聴覚、味覚、触覚。
そして視覚も広がり鮮明になっていたような気がします。
やっぱりお腹が空いて獲物を狙う感覚が出てきたんでしょうね。
ここ数日、目の周りのツボにシールの鍼を貼っているので目の疲れは確かに軽減しました。
しかし老眼は治ってません（汗）
まあ、まだ数日だから変わりようもないかもしれませんが、近くの小さな文字を見るたびにメガネを外すのは億劫です。
ということでやります、明日から。
ファスティング、再び！
今回は準備食なしでいきなり開始してみます。
期間は平日の4日間、1/12（火）〜1/15（金）まで。
明日の朝から体重とお腹周りを計測して開始します。
目的は体重を67キロ台にすることと、
老眼を軽減させること。
体重はこの4月までに65キロ以下にすることを目指しているので、その準備もかねて。
僕は鍼灸師なので鍼はもちろんやります、自分で。
でも、人間ってもっとシンプルに能力を上げることができると思うんですよね〜。
やっぱり自ら実験してみないと。
この実験は必ず鍼灸の施術の糧になってくれると思います。
今日は食事を楽しんで、夜は軽めにして、明日に挑みたいと思います♪
今日も貼ってますw
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