★日程 2022.10.14(金)
★時間 開場19:00 開演19:30
★会場 目黒ライブステーション
★チケット 前売3,500円 当日4,000円(ワンドリンク600円別)
・イープラス 販売中!
平日 9時-20時 /土日 8時〜18時 / 水曜休
鍼灸院ブログ
今の治療院に引っ越して約1ヶ月ちょっと、良いことしかありませんw
建物自体がしっかりしているのと、ワンフロアに1室しかないので防音がかなりしっかりしています。
ということで、練習パッドを使ってカタカタ練習することができるのです!!(パチパチパチパチ歓喜)
今までは素振りしかできなかったですからね。
ついでにペダルも消音ビーターをつけて練習できてます。
しばらくやってなかったこういった練習、すぐに効果が出てきましてね。
やり続けることで「脱力」をすごく感じることができます。
特に左手。
スティックを振り上げて、ストンと降ろすという動作、こんなにも力がいらないのかと自分で驚いているのであります。
10年前の打ち方と全然違いますよ。
以前は力を使って「叩いている」感じ。
今はボールをついて反動を楽しんでいる感じかな。
バスケットボールのドリブルなのかも。
そう感じることができるのも「やり続けた」から。
これは大きい。
患者さまも治療を続けてきて「脱力」を感じ始めると一気に良くなってきます。
激烈な痛みの五十肩が落ち着いてきたり、目の奥がぐわーっと痛くなるような頭痛が治ったり、首肩こりを感じなくなったり、QOL(クオリティオブライフ)が上がってきたり。
無駄な力を抜こうと思い続ける。
これが1番大事ですかね。
もちろん体と思考の「無駄な力」ね。
時間があったら力を抜く練習。
僕はライブのために練習パッドに向かって(笑)
ではでは
院長が参加するバンド「TUBTRACK」のLiveが決定!
LIVE IN OUT Vol.03 緒方豊和55th 生誕祭ワンマン
★日程 2022.10.14(金)
★時間 開場19:00 開演19:30
★会場 目黒ライブステーション
★チケット 前売3,500円 当日4,000円(ワンドリンク600円別)
・イープラス 販売中!
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