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鍼灸院ブログ

第2回ファスティング

2021.01.15 院長のたわごと  第2回ファスティング  
ファスティング中断、震えが止まる

本当は4日間のファスティング(断食期間)だったのですが、3日目夜、4日目朝に震えがきたので中... 続きを読む

2021.01.15 院長のたわごと  第2回ファスティング  
(第2回ファスティング)4日目、震えがくる(笑)

4日目の朝、このブログを書いている数時間前に早朝キックに行ってきました。 体を動かそう... 続きを読む

2021.01.14 院長のたわごと  第2回ファスティング  
(第2回ファスティング)3日目、なぜこんなにも腹を空かせなければならないのか

3日目の朝はキックボクシングに行ってきました。 動かそうと思えば体は十分動きますね。 ... 続きを読む

2021.01.13 院長のたわごと  第2回ファスティング  
(第2回ファスティング)2日目の朝は肌プルプル

なぜなんでしょうね、前回もファスティング中にお肌の調子がすごく良い感じになっていったんですけ... 続きを読む

2021.01.12 院長のたわごと  第2回ファスティング  
(第2回ファスティング)初日は辛い

今、人生2回目のファスティングを行っています。 前回のファスティングでは昨年の11/2... 続きを読む

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