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「大きくなりましたね!」と言われた件

2018.01.14 カテゴリー:院長のたわごと 

 

1/13(土)の夜、治療が終わってからジャギ兄さん率いる「雷怒音」結成10周年記念ライブに行きました。

 

 

そこで2ヶ月ぶりくらいにウチに来てくださっていた患者さまとお会いしたのですが、こう言われました。

 

 

 

 

「先生おっきくなりましたね!」

 

 

 

 

人間力が上がって「大きくなった」というのではありません。

 

 

 

そうです、運動もしていますが食べるのも増えているので身体が巨大化してしまっていたのです!

 

 

 

事実、体重も増えているし・・・。

 

 

 

 

年始から糖質を若干食べていたので、それも効いていますね。

 

 

といってもそれほど糖質は食べてないので、トータルの食事摂取量が多いのです。

 

 

 

ちなみに3ヶ月の肉体改造をやっていたときは朝夜有酸素運動、週2回筋トレ、完全なる糖質制限、さらに食事は18時以降ほぼ食べていませんでした。

 

 

 

患者さまに「大きくなった」と言われ、ふたたび18時以降の食事摂取禁止の誓いをしたのであります。

 

 

 

このブログを書いているのが21時。

 

 

もちろん18時以降は食べていません。

 

 

 

明日の朝ごはんが楽しみです。

あの時の軍曹さんを目指しています

 

 

 

 

 

 

 

 

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