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食養生

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2019.03.20 花粉症  うつ  食養生  
花粉症は本当に治まりました。ならばアトピーは?

途中、ラーメンなどをオイタしたりしましたが、その分の糖質(orグルテン)が抜けたらやはり... 続きを読む

2019.03.19 食養生  
院長、キックする(動画アリ)

どうせキックボクシング初心者なので、隠していても仕方がないと思い動画を上げてみました! ... 続きを読む

2019.03.18 食養生  
ラーメン食べてしまいましたぁ!すると花粉症が・・・

糖質制限中なのにラーメンを食べてしまいました。 いわゆる、やっちまったな的... 続きを読む

2019.03.17 食養生  
腹八分目って難しい!

美味しいものが目の前にあったら、どうします? 僕は昨日、耐えられなかった!... 続きを読む

2019.03.16 体質改善  食養生  
糖質制限5日目、早くも恩恵が!

糖質制限生活で5日間。 早くも恩恵を受けています。 まず、開... 続きを読む

2019.01.23 食養生  
どうせだったらやってみよう的インフルエンザ対策(コロナも)

(2019年1月23日アップの記事ですが、インフルエンザを「コロナ」に置き換えてお読みくださ... 続きを読む

2019.01.13 食養生  
いちじくのパウンドケーキ、美味しい!(グルテンフリー)

ビーカー入りプリンで有名なマーロウのいちじくのパウンドケーキを食べてみました。 ... 続きを読む

2018.07.11 体質改善  食養生  
【相談】痩せたいです!

このダイエット方法で痩せる! というのだけだと成功率が低いと思います。 ... 続きを読む

2018.07.10 熱中症  食養生  
【相談】熱中症の予防に何を飲んだら良いですか?

暑い日が続きます! 熱中症は本当に怖いですよ。 気づかないう... 続きを読む

2018.07.03 顔の浮腫(むくみ)  美容鍼  小顔  食養生  
【相談】血液をサラサラにしたいです。

血液をサラサラにする、とはほぼ健康になることと同義ですね。 食生活の改善でサラサラにな... 続きを読む

2018.05.08 喉の痛み、違和感  食養生  
喉の痛みに「ギー」はいかが?

筋トレ&糖質制限チャレンジが終わって気が抜けたのか、喉が痛くなってしまいました。 ... 続きを読む

2018.05.06 食養生  
【8週チャ56日目・最終日】感動のフィナーレ?結果発表!

筋トレ&糖質制限8週チャレンジ最終日です! 8週間に渡り糖質制限を... 続きを読む

2017.11.05 食養生  
範馬勇次郎から健康を学ぶ

「グラップラー刃牙」という漫画をご存知でしょうか? 「バキ」「範馬刃牙「刃... 続きを読む

2017.10.12 食養生  
どうやって健康になる?

どうも、2年連続健康診断無問題、健康優良児(おやじ)の村上です! ... 続きを読む

2017.08.27 食養生  
台湾ラーメンで身体のメンテナンス!?

激辛台湾ラーメンで有名な「味仙」というお店をご存知ですか? 名古屋・今池に... 続きを読む

2017.08.03 食養生  
チアシード、再び・・・

以前にも2週間ほど試していたチアシード。 特にこれで何か変わったとは感じら... 続きを読む

2017.05.02 食養生  
iHerb(アイハーブ)デビューしました!

ネット情報によると(笑)、 iHerb(アイハーブ) は、自然商品を販売す... 続きを読む

2017.04.25 食養生  
ヘーゼルナッツ美味しい!美肌効果も!!

患者さまから「ヘーゼルナッツ」なるものをいただきました! あまり馴... 続きを読む

2017.04.23 食養生  
椎茸は今が旬!!

椎茸のおすそ分けがありました! めっちゃ大きい! ... 続きを読む

2017.04.02 食養生  
美容も健康から。3度目の糖質制限チャレンジ

夕飯抜き健康法を実践しておりましたら、やはり体調が良くなってきましてね。 ... 続きを読む