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症例報告

ストレス


2021.02.07 肩こり  不眠・途中覚醒  ストレス  
ストレッチポールで安眠を!

最近ストレッチポールに良く乗っています。 ストレッチポールとは、これ。 ... 続きを読む

2020.09.25 肩こり  首の痛み、寝違え  ストレス  
後頭部のモヤモヤをどう取るか?

ストレスを感じた時、後頭部がモヤッとすることないですか? 以前毎日大きなストレスを感じ... 続きを読む

2020.07.11 便秘  ストレス  
今まで動いていないところを動かしてみる

「脱力」というワードを多く使って治療している村上鍼灸院ですが「力が抜けるためにはどうした... 続きを読む

2020.07.09 肩こり  頭痛  ストレス  
ストレスを自分で増幅させないように

ストレスを抱えていると身体がギュッとなって余計な力が入ってしまいますね。 ... 続きを読む

2020.06.16 ストレス  
音を浴びている、という考え方

音楽は聞くもの。 これは常識ですね。 なんで耳に聞こえてくる... 続きを読む

2020.06.11 ストレス  
親の巨人ファンは伝染する、アンチ巨人でも伝染する

父親が巨人ファンだったので、僕も子供のころ巨人ファンでした。 刷り込まれて... 続きを読む

2020.05.30 ストレス  
「普通」は難しい

普通って言葉を聞くと、当たり前のこと、一般的なことっていうイメージを思い浮かべます、僕は... 続きを読む

2020.05.01 不眠・途中覚醒  ボーカリストの為の鍼灸  ストレス  
足の裏押してイライラ鎮めましょう(湧泉穴)

人体に色々ツボがありますけど、1番下にあるツボは 湧泉(ゆうせん) ... 続きを読む

2020.04.28 ストレス  
身体の横のラインはストレスに関係あります

自粛が解けず家で悶々とされている方も多いと思います。 ストレス、溜まります... 続きを読む

2020.04.09 喉の痛み、違和感    不眠・途中覚醒  ストレス  
睡眠・呼吸・イライラに「太渓」

中医学を学ぶと、肝・心・脾・肺・腎の五臓の理解が深まり 「人間は体... 続きを読む

2020.03.09 ストレス  
「コロナばらまき男」の画像は見るな!

Yahooニュースにこんな記事が。  3月6日、新型コロナウイルスに感染した愛知県... 続きを読む

2019.11.26 生理痛  下痢  冷え・寒け  ストレス  
身体の中心はお腹。一番大事

寒くなってきましたね。 この季節は飲み会も多く胃腸を壊す方が多くみられます... 続きを読む

2019.10.13 下痢  足の浮腫(むくみ)  ストレス  
疲れたときに押す万能ツボ

台風に被災された方々には心からお見舞い申しあげると共に、 復興に尽力されている皆様には... 続きを読む

2019.09.13 ストレス  
自分中心で行こう!

「これしかないんだ!」 とか 「ワタシは〜なんです!」 とか、 ... 続きを読む

2019.07.24 ストレス  
ぶつかる事と調和は紙一重

以前、僕は結構な完璧主義で、何事も入念な準備をしないと物事を始められない人でした。 ... 続きを読む

2019.04.14 腰痛  肩こり  ボーカリストの為の鍼灸  ストレス  色々な症状  
第二回脱力ラボ、終了しました!

脱力ってどんな場面でも必要だよね〜! っていうところから始まった脱力講座改... 続きを読む

2018.12.04 うつ  ストレス  
脳の脱力をしよう!「ボー活」のススメ

身体の緊張を取り払おう! というのがウチのコンセプトなんですけど、これは頭... 続きを読む

2018.11.27 背中痛  腰痛  肩こり  首の痛み、寝違え  不眠・途中覚醒  ストレス  
脱力すると良いことばかり!

寝ても寝ても疲れが取れない そんな僕にまさか一晩寝たら元気になれる... 続きを読む

2018.11.08 ストレス  
良い記憶を積み重ねる

僕にも嫌いな人、嫌いだった人というのが正確でしょうか、そんな人がいました。 ... 続きを読む

2018.10.30 目の疲れ  頭痛  不眠・途中覚醒  リフトアップ  小顔  ストレス  
身体の緊張は「頭」にも出る!

さて、相変わらず脱力を力説しておりますが(とここまで書いて矛盾しているような感じにw)、... 続きを読む