2024.03.25
脱力でパンチ力アップ！
月曜日の朝、キックボクシングに行ったのですが、フックの打ち方を細かく教えてもらったのです... 続きを読む
自分のカラダを知っておく
2018.02.27 院長からお知らせ 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく
2018.02.04 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく （番外）音楽のこと
上手く歌う・美容鍼・健康、基本は同じ
Facebookで知った「うまく歌える『からだ』のつかいかた」No.12に参加してきまし... 続きを読む
2017.11.27 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく
早朝キックも腰痛対策も全て「継続」が大事と
早朝キックボクシングを再開しました。 シャドウボクシング中にギックリ腰にな... 続きを読む
2017.10.13 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく
そもそも、その「基準」は正しいものなのか？
今年の健康診断では不良な数値が一つもありませんでしたが、一昨年は1日糖質摂取量10g以下... 続きを読む
2017.08.28 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく （番外）音楽のこと
ドラムってこう叩くのか！と最近思うこと
スポーツ、音楽、ダンス、武道、職人さんの動きなど、なんでも理にかなった動きが正解なんだな... 続きを読む
2017.07.04 院長からお知らせ 院長のたわごと 二の腕 自分のカラダを知っておく
「極泉穴」で二の腕のタルミを解消
極泉という脇の下にあるツボを使って二の腕のタルミを解消しましょう、ということをテレビ（医... 続きを読む
2017.05.19 自分のカラダを知っておく 院長のたわごと マインドメイク （番外）音楽のこと
東洋医学の陰陽、ドラムの重心
脱力についで最近僕が騒いでいる「重心」。 ドラムを叩くとき、ちゃんと「座っ... 続きを読む
2017.05.07 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく （番外）音楽のこと
LOUD∞OUT FEST 2017行ってきました（マッサージしに）
新木場までラウドネスを見に、そして師匠をマッサージしにLOUD∞OUT FEST 201... 続きを読む
2017.04.29 院長からお知らせ 日々の養生 自分のカラダを知っておく 糖質制限
GWの営業と、糖質制限実践者の嬉しいご報告
僕が健康のためにやっていることのひとつ、 糖質制限。 ... 続きを読む
2017.04.20 自分のカラダを知っておく 院長のたわごと 日々の養生
鍼灸師も歯が命です！
前回の記事でコーヒーメーカーの事を書きましたが、コーヒーを飲むにあたって唯一残念なことは... 続きを読む
