2024.05.13
【8週チャ42日目】夜叉、ラストLIVE！？楽しすぎて体重も増える
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ42日目。 朝の患者さまが終わったあと、すぐ... 続きを読む
2018.04.22 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
2018.04.21 8週間チャレンジ（１） 院長のたわごと
【8週チャ41日目】動ける体が出来てきました！
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ41日目。 前日の上半身筋トレに続き、この日... 続きを読む
2018.04.20 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ40日目】本格的な筋トレを再開するも・・・
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ40日目。 この日は、朝にキックボクシングに... 続きを読む
2018.04.19 院長のたわごと 樋口宗孝を語る （番外）音楽のこと
【番外】なぜ「くんくん」と呼ばれているのか？
最近また僕のあだ名「くんくん」の由来をよく聞かれるようになったので、以前のブログ「まさのなか... 続きを読む
2018.04.18 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ38日目】やっと楽しくなってきた糖質オフ生活！
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ38日目。 筋トレと糖質制限でどこまで健康に... 続きを読む
2018.04.15 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ35日目】壮大にやらかして最大体重
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ35日目。 午前中予約が入ってなかったので朝... 続きを読む
2018.04.14 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ34日目】夜食べるのが止まらない2
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ34日目。 なんと平日5日間連続早朝キックボ... 続きを読む
2018.04.13 院長のたわごと （番外）音楽のこと
【番外】ロックドラムが好き！の番外（vol.3ジェフ・ポーカロ Jeff Porcaro）
「ロックドラムが好き！」というタイトルでやらせてもらってますが、当然ロックドラマーにも色... 続きを読む
2018.04.11 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ31日目】変わらないということ、が分かったということで
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ31日目。 体重、体脂肪ともに大きくは変化し... 続きを読む
2018.04.10 院長のたわごと （番外）音楽のこと
【番外】ロックドラムが好き！（vol.2コージー・パウエル Cozy Powell）
こうやってブログをバンバン書けるのは糖質制限のおかげです、まじで。 アタマ... 続きを読む
2018.04.10 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ30日目】お陰様で30日！しかし、アレが出来てないから・・・
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ30日目。 1ヶ月もやればもうガリガ... 続きを読む
2018.04.09 院長のたわごと （番外）音楽のこと
【番外】ロックドラムが好き！（vol.1 Alex Van Halen アレックス・ヴァン・ヘイレン）
色んなタイプのドラマーがいますよね。 テクニカルなドラマー、グルーヴィーな... 続きを読む
2018.04.09 院長のたわごと 8週間チャレンジ（１）
【8週チャ29日目】食べて飲んでも大丈夫だった糖質制限食！
筋トレ＆糖質制限８週チャレンジ29日目。 前日にあまりに動かなかったので今... 続きを読む
