2024.03.25
【糖質だけ制限・タンパク質(特に肉)は多く!2週間チャレンジ】10日目!
【ルール】 朝起きてオシッコをしたあとの数値を記録していく。 正しい糖質制限をし、2... 続きを読む
平日 9時-20時 /土日 8時〜18時 / 水曜休
鍼灸院ブログ
糖質制限
【ルール】 朝起きてオシッコをしたあとの数値を記録していく。 正しい糖質制限をし、2... 続きを読む
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昨年3ヶ月間おこなった糖質制限と筋トレによる肉体改造の詳細はこの記事から遡ることが出来ます。 ... 続きを読む