2020.07.22 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
前回の記事で朝倉未来選手と武井壮さんの動画を取りあげたんですけど、武井壮さんが
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2020.07.21 院長のたわごと 「脱力」して健康に 不眠・途中覚醒
僕もそうなんですけど、湿気の多いこの季節に「なんだか体調が悪い」という方が増えますね。
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2020.07.19 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 村上鍼灸院について
僕の治療は「脱力」が1番のキーワード。
「脱力してもらうためにはどうしたら... 続きを読む
2020.07.17 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
週1で母親のマッサージをしに行っているのですが、最近調子が良い様子。
なん... 続きを読む
2020.07.16 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 五十肩 「脱力」して健康に
五十肩の痛みで夜も寝れなかった患者さまから「寝れるようになった」とのご報告で安堵している... 続きを読む
2020.07.15 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
なかなか出来ないんですよ、毎日の練習!
ええ、ドラムのことなんですけどね。
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2020.07.11 院長のたわごと 「脱力」して健康に ストレス 便秘 吸い玉(カッピング)
「脱力」というワードを多く使って治療している村上鍼灸院ですが「力が抜けるためにはどうした... 続きを読む
2020.07.10 院長のたわごと マインドメイク 「脱力」して健康に
早朝キックボクシング、週に3、4回ですが再開してます。
自粛中は主に川で空... 続きを読む
2020.07.09 院長のたわごと マインドメイク 頭痛 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に ストレス 肩こり
ストレスを抱えていると身体がギュッとなって余計な力が入ってしまいますね。
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2020.07.08 院長のたわごと 「脱力」して健康に
Yahooニュースに「もちぎさん」という方の記事が載っていて、リンクを開くとゲイの方の記... 続きを読む
2020.07.07 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 不眠・途中覚醒 腰痛 肩こり 首の痛み、寝違え
月1きてくださっている患者さま、今回は首肩ゴリゴリに固まっていました。
聞... 続きを読む
2020.07.05 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に エラ張り 顎関節症
フェイスラインのシャープにすると小顔効果が絶大です。
そのキモはやはり顎の... 続きを読む
2020.07.04 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 腰痛 肩こり
治療のためにもドラムのためにもなるので身体の動かし方を研究していると、やはり一流のスポー... 続きを読む
2020.07.03 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 五十肩 「脱力」して健康に 肩こり
肩を上げると激痛、突然現れる五十肩。
「四十肩」ともいいますが、これらは通... 続きを読む
2020.06.29 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
先日行った早朝キックの日、寒かったんです。
でも雨が降っていたのでどうせ濡れると思... 続きを読む
2020.06.24 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 便秘 不眠・途中覚醒
昔、誰かプロ野球のピッチャー「体調さえ万全ならどんなバッターでも抑えられる」という趣旨の... 続きを読む
2020.06.23 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 腰痛
やったら体に良いことって世の中にたくさんあるんですけど、とある問題があります。
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2020.06.21 院長のたわごと マインドメイク 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
患者さまにクリスタルボウルのことを話したら「ヨガの先生がクリスタルボウルの音楽をかけるこ... 続きを読む
2020.06.18 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 腰痛
1年ほど前に肩甲骨を骨折して手術、正しい糖質制限とウォーキング、肩のリハビリなどでかなり... 続きを読む
2020.06.17 院長のたわごと マインドメイク 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
中学生の時にドラムを始めましたが、何が良いドラム、良い音楽かはわかりませんでした。
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