2026.02.01
身体のための正しい選択
「正しい」とはなんだろうか？ 人によって正しいと思うことは違って、立場や状... 続きを読む
「脱力」して健康に
2020.03.23 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク
2020.03.20 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん
縄跳びで自分の成長を知りました
早朝キックボクシングをはじめて約2年半が経ちました。 以前は筋トレを頑張っ... 続きを読む
2020.03.08 院長のたわごと 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
バスドラムをアップダウンで叩こう！
今までロックドラムをやってきて、ペダルの踏み方なんて微塵も考えてなかったんです。 ... 続きを読む
2020.03.06 日々の養生 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん 院長からお知らせ 院長のたわごと
今日の座敷わらしちゃん
もうツイテルことがあったら全部座敷わらしちゃんのおかげということでシリーズ化していこうと... 続きを読む
2020.02.25 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく
半年前の蹴りと今の蹴りを比べてみた
のっけから無駄にgifでキックです（笑） どうやっ... 続きを読む
2020.02.09 院長のたわごと 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
力みと脱力、表裏一体（とライブのお礼）
ラウドネスのカバーバンドだけが集まったイベント LOUDNESS/目黒Tribut... 続きを読む
2020.02.07 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
首の角度で脱力が変わる（ドラム編）
月に2回、御徒町の「JAM SESSION」というお店で開催されている「ジャパメタセッシ... 続きを読む
2020.02.06 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
さあ、力を抜いてみよう！
ドラムを叩くとき、 腕を上げて、ストンと力を抜いて腕を落とすだけ。 ... 続きを読む
2020.02.03 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
左右差のある自分の身体
筋トレやキックボクシングをやったり、脱力して自分の身体にしっかり意識を向けると気づくこと... 続きを読む
2020.01.28 院長のたわごと 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
第3期LOUDNESSのカバーバンドで脱力ドラムを
スライの余韻に浸っておりますが、僕もライブやるんです！ 第3期LOUDNE... 続きを読む
2020.01.25 院長からお知らせ 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
手首が痛い時、手首に治療薬はない！
腱鞘炎などの手首の痛み、または指先の痛みなどもそうですが、その治療薬は現場にはありません... 続きを読む
2020.01.23 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 吸い玉（カッピング）
治療されてみました！
基本僕は「治療する人」ですが、たまに「治療される人」になります。 どうやっ... 続きを読む
