2024.05.03
糖質オフな美味しい食べ物！【お腹13日目】
お腹をへっこまそう！ そんな希望に満ち溢れながら始めた2週間チャレ... 続きを読む
糖質制限
2017.05.31 院長のたわごと 2週間チャレンジ
パール楽器のTシャツ【お腹9、10日目】
なんとかお腹をへっこませたいと始めたチャレンジですが、僕のとてつもない意志の弱さで暗雲立... 続きを読む
2017.05.29 院長のたわごと マインドメイク 2週間チャレンジ
超人気担々麺の罠【お腹8日目】
浅草に「馬賊」という担々麺が有名なお店があるのですが、たまたま通りかかったらオープンちょ... 続きを読む
2017.05.25 院長のたわごと 中医学のお話 2週間チャレンジ
嫁にも鍼！【お腹4日目】
イライラすると言うのでこのブログでよく出てくる「太衝」をメインに、全身に鍼を施しました。... 続きを読む
2017.04.29 院長からお知らせ 日々の養生 自分のカラダを知っておく 糖質制限
GWの営業と、糖質制限実践者の嬉しいご報告
僕が健康のためにやっていることのひとつ、 糖質制限。 ... 続きを読む
2017.01.22 日々の養生 3ヶ月の肉体改造 筋トレ
健康的に糖質制限ダイエット、3ヶ月の記録
僕自身が3ヶ月に渡り、ジムに通い糖質制限をして肉体改造をていった記録が下記にあります。 ... 続きを読む
