2021.01.16
最も簡単な筋トレで免疫力アップ！
ここまで新型コロナウイルスの影響が出てしまうと、運動不足になりがち。 ... 続きを読む
院長のたわごと
2020.03.31 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
総合格闘家・矢地祐介さんの動画で脱力、そしてひぐっつぁんのドラムとの類似性
この記事はあくまで僕の個人的見解です！ ひぐっつぁんの代弁している... 続きを読む
2020.03.27 院長からお知らせ 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん （番外）音楽のこと
やっぱり座敷わらしちゃん！
いよいよ日本も新型コロナウイルス対策に本腰を入れ、自粛の要請が出てしまいました。... 続きを読む
2020.03.26 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく
骨折すると肩甲骨めくられます！
1年前階段で後ろに転んで左肩甲骨を骨折した実兄、今度は肩甲骨を固定していたボルトを取る手... 続きを読む
2020.03.25 院長のたわごと 喉の痛み、違和感 日々の養生 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 咳 小顔 肩こり
肺経の始まりのツボは色々な効果あり！
新型コロナウイルスの影響でついにオリンピックも延期。 歴史的な事態... 続きを読む
2020.03.24 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
とにかくやって、脱力を知る
さて、本日は休院日のため早朝キックボクシングを長めにやってきました。 特に... 続きを読む
2020.03.23 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
身体のための正しい選択
「正しい」とはなんだろうか？ 人によって正しいと思うことは違って、立場や状... 続きを読む
2020.03.21 院長のたわごと （番外）音楽のこと
ひぐっつぁんに教えてもらったフレーズが29年ぶりに出現！
え〜、とある理由で浜田麻里さんの「Noah」という曲をコピーしました。 は... 続きを読む
2020.03.20 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん
縄跳びで自分の成長を知りました
早朝キックボクシングをはじめて約2年半が経ちました。 以前は筋トレを頑張っ... 続きを読む
2020.03.19 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと 肩こり
力を抜くことの自然体は猫背？
目的なしの猫背はダメだと思いますが「動くこと」を目的とした猫背は自然な理なのではないかと... 続きを読む
2020.03.15 院長のたわごと （番外）音楽のこと
LOUDNESSの「S.D.I.」ドラムの力みどころを大解説！
えー、こんにちは、樋口宗孝ラウドドラミング研究家、兼脱力研究家の「くんくん」こと院長村上... 続きを読む
