2020.03.24 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
さて、本日は休院日のため早朝キックボクシングを長めにやってきました。
特に... 続きを読む
2020.03.23 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
「正しい」とはなんだろうか?
人によって正しいと思うことは違って、立場や状... 続きを読む
2020.03.20 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん 院長のたわごと
早朝キックボクシングをはじめて約2年半が経ちました。
以前は筋トレを頑張っ... 続きを読む
2020.02.25 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
のっけから無駄にgifでキックです(笑)
どうやっ... 続きを読む
2020.02.21 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく
解剖学の勉強会にあの有名な亀田病院まで行ってきました。
学生時代からの恩師... 続きを読む
2020.02.20 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく
なんか糖質制限してて昼は眠くないのですが、朝起きるときは眠い!
いつまでで... 続きを読む
2020.02.07 「脱力」して健康に 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく (番外)音楽のこと
月に2回、御徒町の「JAM SESSION」というお店で開催されている「ジャパメタセッシ... 続きを読む
2020.02.06 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
ドラムを叩くとき、
腕を上げて、ストンと力を抜いて腕を落とすだけ。
... 続きを読む
2020.02.04 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 2週間チャレンジ
[caption id="attachment_8338" align="alignleft" ... 続きを読む
2020.02.03 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
筋トレやキックボクシングをやったり、脱力して自分の身体にしっかり意識を向けると気づくこと... 続きを読む
2020.01.30 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
週1回、母の治療をしています。
ポリオで左足がほとんど動かず、動けないのに食欲だけ... 続きを読む
2020.01.26 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 院長のたわごと 日々の養生
はじめに書いておきますが、この記事にウイルスに対抗する特効薬的なことは書いてありません、... 続きを読む
2020.01.25 院長からお知らせ 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
腱鞘炎などの手首の痛み、または指先の痛みなどもそうですが、その治療薬は現場にはありません... 続きを読む
2020.01.23 マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 院長のたわごと 吸い玉(カッピング)
基本僕は「治療する人」ですが、たまに「治療される人」になります。
どうやっ... 続きを読む
2020.01.22 マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
寒くてさらに風が吹いたりすると体がキュッと縮こまって身を固めたりしますよね。
... 続きを読む
2020.01.21 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
ドラムをやっていると、なんとなくノレない時があります。
調子良くノレてる時... 続きを読む
2020.01.19 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 脈診 舌診
うちにもう4年半通ってくださっている患者さんがいるんですけど、体調面はもとより精神面でも... 続きを読む
2020.01.18 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に (番外)音楽のこと
常々ドラムもキックボクシングも健康も「脱力から」と思っている私ではありますが、バスドラム... 続きを読む
2020.01.16 自分のカラダを知っておく 院長のたわごと マインドメイク
ネットに限らず、正しく情報が広まるのってすごく難しいと思っています。
ある... 続きを読む
2020.01.10 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく
なんでも良い塩梅というものがありまして、やりすぎ、行き過ぎは良くないですね。
... 続きを読む