2026.02.01
重心を低く、丹田を意識すると心も体もブレない
ドラムでリズムを叩いた状態から速いフレーズを叩こうとすると「次は速いフレーズが来る！」と... 続きを読む
「脱力」して健康に
2020.06.06 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
2020.05.23 2020年自粛中ダイエット 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
今が健康になるチャンス、人に囚われるな！！
不調になる原因って色々あると思うんですけど、ちょっと角度を変えて見ると一つのことに集約さ... 続きを読む
2020.05.22 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
久しぶりにドラムを叩いて分かったこと
2ヶ月ぶりくらいにスタジオに入ってドラムを叩きました。 早朝、誰もいないで... 続きを読む
2020.05.21 2020年自粛中ダイエット 院長のたわごと 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
80年代アニメ主題歌の謎の音
鍼灸とは全く関係ないのだが（いつも関係ないことばっかり書いてるけどw）、80年代... 続きを読む
2020.05.20 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
どうせなら出しておこう、オキシトシン！
幸せホルモンと名高い「オキシトシン」。 今でこそいろんなメディアに取り上げ... 続きを読む
2020.05.19 「脱力」して健康に 院長からお知らせ 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく
鍼灸師として1番重要なものはなにか？
鍼灸師として1番重要なものってなんだろ？ というか、僕にとって1番重要なものですか... 続きを読む
2020.05.16 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
在宅勤務でも凝るものは凝る！
色々自粛で仕事の形態が変わったきましたね。 会社に行くのつらーい、なんて... 続きを読む
2020.05.14 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 吸い玉（カッピング）
治療されに行ってきました！
あまりに首肩の張りが酷かったので鍼灸治療を受けに行ってきました。 近くに友... 続きを読む
2020.05.13 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
レギュラーグリップの憂鬱から解放！
ドラムをやっていると、利き手じゃない方の動きが悪いことに必ず悩むと思います。 ... 続きを読む
2020.05.10 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク
自分で決めたものは全て最高の結果を産むのだ！
人生を左右しかねない岐路に立たされた時、どれがいいのか選択する場面があったとします。 ... 続きを読む
2020.04.18 日々の養生 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 「脱力」して健康に 院長のたわごと
空気イスをちゃんとやる
拳児 という漫画をご存知でしょうか？ 1987年から1992... 続きを読む
2020.04.16 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
ドラムセットを叩かない生活
こんなに長くドラムセットを叩かないことってここ最近ではないですね。 ... 続きを読む
2020.04.12 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
李小龍（ブルース・リー）も脱力！
最近格闘家の矢地祐介さんの動画でジークンドーを習うものがあって、すごく面白いんで... 続きを読む
2020.04.08 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 院長のたわごと 日々の養生 背筋 筋トレ
チューブで広背筋を鍛えてみよう！
さて、緊急事態宣言も出まして、より自宅にいる機会が多くなってくると思います。 ... 続きを読む
2020.04.04 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく
免疫力アップしなければ買い物にもいけない
いよいよ恐れていた事態になってきました。 増加が止まりません。 ... 続きを読む
2020.03.31 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
総合格闘家・矢地祐介さんの動画で脱力、そしてひぐっつぁんのドラムとの類似性
この記事はあくまで僕の個人的見解です！ ひぐっつぁんの代弁している... 続きを読む
2020.03.27 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん 院長からお知らせ 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく （番外）音楽のこと
やっぱり座敷わらしちゃん！
いよいよ日本も新型コロナウイルス対策に本腰を入れ、自粛の要請が出てしまいました。... 続きを読む
2020.03.24 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
とにかくやって、脱力を知る
さて、本日は休院日のため早朝キックボクシングを長めにやってきました。 特に... 続きを読む
