2024.11.30
やはり喘息なんだなと実感
最近寒いのに湿気があって、暑いんだか寒いんだか分からない日が多いですね。 あ、こち... 続きを読む
日々の養生
2024.09.29 院長からお知らせ 日々の養生 「脱力」して健康に
脱力とは健康への近道であーる！
この年齢になってくると（2024年9月現在52歳）、 自分がいかに健康でいられるか？ ... 続きを読む
2024.09.21 日々の養生 「脱力」して健康に 院長のたわごと
首肩凝りにも夜間マウスピース！
夜間マウスピースをインプラントを入れた歯医者さんに勧められ、 「歯軋りや食いしばりなぞワシ... 続きを読む
2024.09.11 院長からお知らせ 日々の養生 「脱力」して健康に
コンディションを整えるための鍼灸＆整体
スポーツ選手はもちろんですが、日々生活している方々も自分の体のコンディションを常に気に留め、... 続きを読む
2024.06.20 院長のたわごと 日々の養生 大人喘息日記
大人ぜんそく日記（2024.6.20）ここにきて絶好調！
呼吸器内科で喘息の薬を処方してもらい服用して2週間、今まさに絶好調といった感じである。 ... 続きを読む
2024.06.13 院長のたわごと 日々の養生 大人喘息日記
大人ぜんそく日記（2024.6.13）
まさか自分に起こるとは思ってもみなかった喘息。 今日はかつてないほど調子が良いですわ〜... 続きを読む
2023.01.11 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
体の訛り具合がすごい（汗）
お正月も明けまして、ちゃんと身になった形で3キロ増量した院長です、こんにちわ。 去年の... 続きを読む
2022.12.31 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく
院長がひたすらストレッチをする30分の動画
これまでのお話↓ 第一話 尿漏れ、再び 第二話 尿漏れ、どうやって止めよう！？ 膀... 続きを読む
2022.04.28 「脱力」して健康に 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく
「動かすと痛い」は動かして治す！
腰痛や五十肩は多くの場合原因がはっきりしません。 そもそも四十肩・五十肩は原因不明な肩痛の... 続きを読む
2021.10.20 院長のたわごと 日々の養生 「脱力」して健康に
セクシーポーズでくびれ作りましょ
真面目なストレッチとしてSNSに投稿したら、セクシーだの色っぽいだのお宮の松だのアタック... 続きを読む
